Maltherapie

Maltherapie in Bern lädt Sie ein in eine Atmosphäre, die es Ihnen leicht macht, Ihre Bilder zu gestalten. Oft braucht das zu Beginn etwas Mut, falls Sie zu den Menschen gehören, die denken, dass sie nicht malen können. Es gehört jedoch zu meiner Aufgabe, Ihnen zu Beginn ein paar Ideen zu offerieren, die Ihnen den Einstieg in Ihr Bild erleichtern. So wird Ihr Bild viel einfacher entstehen, als Sie möglicherweise erwarten. Und Sie werden erstaunt sein, wie schnell malen auch Spass macht…lassen Sie sich überraschen. Sie benötigen keine Vorkenntnisse, bringen Sie Freude an Farben mit und die Neugier, sich selbst von einer neuen Seite kennen zu lernen.

Natürlich besprechen wir Ihre Bilder auch. Dabei gehe ich immer davon aus, was Ihnen zu Ihrem Bild in den Sinn kommt, wie Sie sich gefühlt haben während des malens, wie Ihr Bild auf Sie wirkt. In diesem Dialog werden Sie mehr über sich erfahren, werden wir Ihre Ressourcen entdecken, und natürlich  manchmal auch Ihre Stolpersteine.  Aber das Bild zeigt uns immer Wege auf, wie mit diesen konstruktiv umgegangen werden kann; und so werden Sie lernen, im Alltag neue Lösungswege auszuprobieren.

Maltherapie eignet sich für seelische Entwicklungsprozesse, die etwas Zeit in Anspruch nehmen. Beispiele können sein

Begleitung in einem persönlichen Thema, das Veränderung bedarf

Der Mensch neigt manchmal dazu, sich so zu verhalten, wie er es gerade nicht will, oft wiederholt sich das sogar mehrmals. Da sind unbewusste Kräfte im Spiel, die durch das therapeutische Malen zum Vorschein kommen und in eine konstruktive Richtung verändert werden können.

Depressive Verstimmungen

Wo Schatten ist, ist auch Licht. Bei depressiven Verstimmungen oder leichten bis mittelschweren Depressionen kann das Licht vom Schatten überdeckt werden. Die Maltherapie hilft, dem Licht wieder mehr Raum zu geben, Freude wieder zu entdecken und den Alltag leichter zu gestalten.

Begleitung nach Klinikaufenthalt

Lange Krankheit ist eine Belastung für Köprer, Geist und Seele. Ob Sie nun wegen körperlichen oder psychiatrischen Krankheiten hospitalisiert waren, wird Sie die Maltherapie Begleitung nach Klinikaufenthalt sehr unterstützen, den Übergang in den Alltag ressourcenorientiert zu gestalten.

ADHS/ADS oder einfach Konzentrationsstörungen

Können ihre Wurzeln in verschiedenen Ursachen haben. Maltherapie hilft Kinderen, Jugendlichen und Erwachsenen, sich wieder zu fokussieren.

Maltherapie bei Trennung/Trauer

Maltherapie hilft in Trennungsprozessen, zu verarbeiten, zu akzeptieren und sich schliesslich neu zu orientieren.

Maltherapie für Kinder

Kinder malen was sie gerade beschäftigt. Die Maltherapie gibt Ihrem Kind die Möglichkeit, Selbstvertrauen zu stärken.

 

Zu meinem Diplom Maltherapie

 

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